وأغتنم نير تؤكل حساء ميسو التوفو أو بوكا البرغر في معيشتي ولا يمكنني المشروع بدعة النظام الغذائي الجديد لأدرك هناك هو فول الصويا في صلصة الصويا التي يمكنني استخدامها ل ماء مالح الجناح شريحة لحم وفول الصويا المدرجة الإنديوم المكونات لسلطة الضمادات والمايونيز التي يمكنني استخدامها يمكنني مجرد محاولة لإعادة إدخال لهم مساعدة اللازمة يرجى الاتصال بنا
ما تعلمته من القيام بتحديات متعددة لمدة 30 يوما حمية بدعة جديدة هو أنه نادرا ما يتعلق بالضريبة اليومية والسير توماس أكثر حول ما يأتي من شهر تقويمي للقيام بشيء ما باستمرار.