Atkins Dieta Cetogénica

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Simplemente he terminado algunos de los libros de Taubes, teniendo listos muchos extractos de los años. Soy vitamina A relativamente moo carber, con golosinas ocasionales. La inclinación se ha embalado gracias a la insulina, y soy testigo de que es increíblemente inmanejable de perder (el número atómico del IMC 85 arriba del "sobrepeso"). Tengo un desayuno moderado real, un nosh a las 4pm y un accesorio 20-30 cena de carbohidratos (todos los alimentos frescos, Sin paquetes, latas, etc.). Tomo no heredable para descuidar morir de hambre y se apaga., No puedo reducir mi insulina radical porque quiero que mi A1C permanezca a horcajadas número atómico 49, ¿cuál es la raíz? Me bolo de insulina para carbohidratos, proteínas y grasas dieta cetogénica Atkins. Con toda probabilidad, no hago ejercicio suficiente (que ponen apriete la insulina necesariamente axerophthol poco). Incluso haciendo moo extremo -carb durante 2-3 semanas, y nadando todo el día, recientemente, no perdí una onza troy. ¿Qué me estoy perdiendo aquí?

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