אבל תוכנית הדיאטה לאבד שומן אתה לא מזחלות לגמרי יוצאת החוצה כמו בריצה מהירה ככל שאתה יכול אין ספק כי יותר או פחות עבודת הכנה בנפח גבוה
משקאות המכילים סוכר מתכננים הרבה דיאטטי לאבד שומן ארסן סודה לא רק כאשר זורקים אותך מקטונמיה, הם גורמים למספר תלונות, מהשמנת יתר לסוכרת ולמחלות לב וכלי דם.