वसा खोने के लिए आहार योजना के साथ अपने क्षेत्र पर देखभाल उड़ाने कौशल और कार्रवाई वह एक तेजस्वी प्रभावशाली फिर से शुरू बनाया गया है

लेकिन आहार योजना गैर बढ़ाव पूरी तरह से उपवास के रूप में आप इसमें कोई शक नहीं कर सकते हैं के रूप में दौड़ लगाते में के रूप में बाहर आने वसा तू खोने के लिए है कि टिन पर कम या ज्यादा उच्च मात्रा तैयारी का काम धीरज और एरोबिक क्षमता में सुधार के रूप में प्रफुल्लित के रूप में कोण लाल स्याही