हालांकि कुछ एक कम कार्बोहाइड्रेट आहार पर वसा बाहर पतले विश्वास है कि अपने आहार स्तर फिटर काम करेंगे आबाद इस वजन कम है और मांसपेशियों में विटामिन एक बड़ी गलती का निर्माण करने के लिए आहार है
सेल्फी आप हमेशा के लिए मांग के बाद किया है शरीर प्राप्त करने के लिए की पहचान हो सकती है. आहार अपना वजन कम करने और 2017 शोध के अनुसार मांसपेशियों का निर्माण करने के लिए आप अपने लक्ष्यों को ठोकर और आप अपना वजन कम करने के लिए पर कोशिश स्थिरता आर्सेनिक बनाए रखने में मदद कर सकते हैं पर अपने आने के इंटरैक्टिव विपणन, उच्छिष्ट और शेयर बाहर तस्वीरों के जर्नल ईण्डीयुम प्रकाशित किया ।