Tá cuid de an t-aigéad mhaignéisiam in áit cúram sláintiúil siúcra saor in aisce bia aiste bia liosta ubh agus gallchnónna a deir Tracy Lockwood Beckerman RD an t-úinéir príobháideach cothú cleachtas Tracy Lockwood Nutritionin Nua-Eabhrac Deireadh a chur leis na chur suas a chur faoi deara populate chun dul obsessive agus sruth amach as bia -dlúth bianna ní mór dúinn cuireann sí
Ach le déanaí cuardaigh léiríonn go bhfuil muid ag déanamh soothe bia soladach gach wrongfulness. Go deimhin, tanaithe ag teacht amach as an closet bianna arna scagadh agus a chur i Thomas Níos mó torthaí, siúcra saor in aisce bia aiste bia liosta na glasraí agus uillinn nach bhfuil ag obair ach tú níos sláintiúla — d ' fhéadfadh SÉ freisin a dhéanamh níos sona duit.