- 1000 kalorijų per dieną dieta vadovas išvalyti savo šaldytuvą ir sandėliukas nesveiko maisto produktų, kad jus iš Keto zonos
Tiesiog eiti vieneto kieto maisto variantų (pusė 1000 kalorijų per dieną dietos vitamino A saldumo bulvių, vidutinio puodelio rupių ryžių) ir tada pakrauta ant liesos baltymų.