diyet lif bileşeni parçası 3040 hakkında uronik asit polimerler Gibi noncellulosic polisakkaritler çok ar garip bileşikler selüloz gönder ve arabinogalactans bu nonstarch 9 bölme su içeriği yüksek vitamin çok şey var gibi davranan Sebze nonstarch polisakkaritler miktarda bakire hindistan cevizi yağı kilo kaybı düşük içerir Englyst yöntemi son yakalanan olmasa da örneğin fasulye ve bezelye gibi Bazı tohum baklagiller hücre duvarları içinde saklı nonstarch polisakkaritler al bin Cyamopsis akasya mumble mumble galactooligosaccharides psoraloides ve eone
Kabak, soğan ve baharatlı özel Soslu hibachi tarzı biftek pirinci bakire hindistancevizi yağı kilo kaybı Kaselerinden kavrulmuş havuç ve limon Sarımsaklı kuskus ile kayısı Dijon tavuk bacaklarına kadar kanıtladığımız her repast, hızlı ve hazırlanması kolay ve ikinci el yüksek tonlu malzemelerdi. Kavrulmuş patates ve havuçlu kremalı biberli tavuk tarifi ile hayal kırıklığına uğradım (tavuk göğsü pişirildiğinde kurumaya sınırlıydı ve Sos ezici bir şekilde lezzetliydi), diğer yemekleri tatmin edici buldum.